W codziennej profilaktyce, najważniejsze jest zachowanie równowagi, racjonalne podejście do jedzenia, życia, aktywności fizycznej, unikanie stresów lub przynajmniej przeciwdziałanie im poprzez relaks i dążenie do psychicznej równowagi. W tych zabieganych czasach bywa to wyzwaniem. Co powinniśmy rozumieć przez tytułowe – racjonalne odżywianie?

Zapraszamy do wspólnej sportowej zabawy w ramach Aktywnych Pikników Rodzinnych, które odbędą się 4 i 11 lipca w Parku Grabiszyńskim (przy Wzgórzu Żołnierza).

Zadanie-wyzwanie z biegiem na orientację SP 99, sportowy challenge XIV LO (czternaście w tle) oraz Wielkanocny bieg wirtualny SP 23 to najlepsze inicjatywy wyłonione w naszym konkursie. Poznajcie laureatów!

Jeśli jesteś nauczycielem szkoły podstawowej lub ponadpodstawowej, przeprowadziłeś świetną lekcję wychowania fizycznego lub zorganizowałeś wartościową inicjatywę online promująca aktywność fizyczną w czasie wolnym – zgłoś się do konkursu!

Ruszył nabór do kolejnej edycji projektu pn. „Promocja zdrowego żywienia i aktywności fizycznej we wrocławskich placówkach edukacyjnych”, którego celem jest zapobieganie nadwadze i otyłości u dzieci i młodzieży poprzez promowanie racjonalnego żywienia i aktywności fizycznej.

Tegoroczne wręczenie Certyfikatów Zdrowego i Racjonalnego Żywienia, Certyfikatów Promowania Aktywności Fizycznej oraz tzw. Złotych Certyfikatów, ze względów epidemiologicznych, odbyło się w nieco innej formie. Wyróżnione placówki drogą pocztową otrzymały dyplomy, Certyfikaty oraz pakiety materiałów informacyjno-edukacyjnych. Do przesyłki został również dołączony List Gratulacyjny podpisany przez Dyrektora Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego Wrocławia – Panią […]

Moje dziecko to niejadek. Nie mam pomysłu na obiad. Jak gotować smacznie i zdrowo. Wszystkich, którym zdarza się wypowiadać takie zdania, zapraszamy na spotkań propagujących prawidłowe żywienie i zdrowe nawyki. Wykłady i warsztaty już w listopadzie!